Le temps ne court pas, c'est nous qui courons après lui!


Le temps ne court pas, c'est nous qui courons après lui!

Comme moi, vous vous faîtes certainement ces réflexions:

- On dirait que le temps court plus vite que moi!

- Je ne suis pas arrivée à l'heure!

- J'ai l'impression d'être prise dans une roue de stress continuel.

- Mon temps ne semble plus m'appartenir!

- Comme le temps passe!

- On dirait que le temps passe de plus en plus vite!


Méditer est important pour contrer ce stress négatif de l'horloge. Mais prendre le temps pour le faire revient au problème de fond.

En effet, nous n'avons pas le Temps de prendre notre temps.

Mais voici un conseil de vie pratique. Dans votre journée accordez -vous le droit à trois pauses de respirations conscientes.


Bien entendu, il y a d'autres arrêts d'importance. Les vacances, les voyages, les sorties, les cinq à sept, les rencontres, les nouveaux amis, les résultats positifs d'un travail efficace.

Mais, comme moi, vous vous rendez compte que:

- Un voyage n,est pas nécessairement reposant.

- Les sorties obligent au déplacement. Se déplacer prends du temps.