On vous dit de lâcher-prise, mais...


Vous êtes en deuil d'un être cher. Mais vous avez de la difficulté à oublier la personne décédée. Pourtant le temps a passé. Maintenant, cela fait déjà quelques mois que ce deuil est arrivé. Cependant, vous ressentez toujours une peine profonde, douloureuse. En fait, vous ne savez pas comme passer votre deuil. Malgré tous vos efforts pour gérer votre affliction, il vous semble que vous serez toujours triste, que votre peine de deuil, ne se terminera jamais.


Vous osez parlé de votre deuil à vos amis et amies. Cependant le seul conseil que vous retenez est celui de lâcher-prise.


Vous vous êtes confiés à des parents sincères, et la seule action qu'ils vous recommandent est encore de lâcher-prise.



Mais comment savoir lâcher-prise sur un deuil profond? Surtout qu'à tout moment, vous semblez vouloir soupirer et pleurer.

Est-ce que lâcher-prise veut dire oublier? Avez-vous l'impression que si vous ne pensez plus à lui ou à elle, vous abandonnez du même coup votre personne chérie?


Le sentiment de grande solitude attend la personne sérieusement endeuillée.