La quête du bonheur est sans doute la plus grande aventure de notre existence. Pourtant, après plus de quarante ans à accompagner des personnes vivant un deuil, une séparation, une perte ou un grand changement de vie, une question revient sans cesse dans mon esprit : Que cherchons-nous réellement dans notre quête du bonheur ?

Comme la Terre traverse le printemps, l'été, l'automne et l'hiver, le cœur humain chemine lui aussi au rythme de cycles invisibles. Ces saisons intérieures sont les saisons du coeur et ne sont pas des accidents. Elles sont les passages obligés de toute transformation profonde.

Lorsque nous nous entraînons à voir la réalité comme elle est, nous nous apercevons comment nous maquillons la vérité, le plus souvent à notre insu, par nos attachements, nos suppositions et préjugés, nos fausses croyances et coutumes, nos manques de confiance et d'estime en nous mêmes, aux autre et à l'univers.