Méditation Pure Détente yoga doux débutant

Témoignages méditations 

Remerciement pour la méditation quelle belle soirée!!! J'hésitais à venir... Que je n'ai pas regretté d'être sortie de ma doudoune... C'était magnifique et plein de sens cette méditation pour moi entre autres.

Syshia

La méditation en forêt, les matins quelque fois levés tôt,les après midis tranquilles nous font voir comment l’air est bon et comment utiliser positivement le Temps. On l'apprend aussi dans tes cours de détente ! 

Je crois que ce que tu nous enseignes dans les méditations en forêt ou en salle, nous aide à changer certaines habitudes et à en prendre, amorcer des nouvelles habitudes pour un mieux-être à tous les niveaux.

Marie Paule  

Le chemin

Durant le chemin, j’ai vraiment commencé à m’aimer  sincèrement quand enfin j’ai décidé d’arrêter de me détruire avec ma très grande dépendance aux drogues. Par contre cela n’a pas commencé directement avec ma résolution, il a fallu que tranquillement, j’apprenne à m’apprivoiser et à me retrouver car je m’étais perdue depuis tellement longtemps.

Je dirais que ma vie nouvelle a pris au moins deux ans avant de naître! Deux ans ou tu m'as amenée à m'aimer au trvaers de la détente, des cours de détente et des suivis en yoga et détente.

Je sais que j’ai fait le meilleur choix en prenant ces cours de détente car je me sens de mieux en mieux, de plus en plus authentique et je suis de plus en plus reconnaissante face à ma vie. Mon entourage le partage avec moi et de plus en plus je me sens alignéedans mon nouveau moi et je comprends que mon temps de vie est très précieux.

Grâce à l’énergie dégagée dans ces cours de méditation détente, de plus en plus,  je sais ressentir les gens et les situations à  partir de l’énergie qu’ils ou elles dégagent.

J’ai moins de scénarios et je suis à même de me ramener moi-même.

Je sais demander à l’univers et  par magie, il me semble que tout vient à moi.

Mes rencontres avec les gens sont de plus en plus belles et pleines d’énergie. Souvent il me semble que c’est des gens que j’ai toujours connus. Je crois que enfin je suis revenue chez moi et j’en suis si fière ! Merci pour ces cours de méditations détente qui défont petit à petit nos programmations!

Christine

La première fois que je t'ai rencontrée,  j’ai tout de suite ressenti l’acceptation des gens tels qu’ils sont. Cela m’a confirmé que je ne venais pas de la planète Mars ! Tes cours de détente et de méditation m'ont fait un bien fou!

Avec les enseignements j’ai appris à reprendre mon estime et la confiance en moi et aussi que je devais être consciente de mes faits, gestes et dires.

Mon langage s’est mis à changer et mes actions. C'est comme si j'avais une déprogrammation intérieure, tout mon stress relâchait! J’avais le goût ouvertement de prendre soin des gens dans la mesure ou ils s’engagent.

Je suis devenue moi, relaxée en harmonie avec moi.

Dans mon quotidien avec mes clients, mes étudiants, mon entourage, je m’abandonne de plus en plus.

Tu as été pour moi et avec mon engagement la personne, une guide qui m’a amené à  cheminer dans la conscience et c’est le but que je me fixe pour toute ma vie  maintenant!

Suryananda