vente de détente et meditation de l'école purusha

Détente musculaire

Fichier audio à télécharger.

Cette détente musculaire de 12 minutes est exceptionnelle. Pour une pratique de Hatha Yoga complète, c'est une véritable méditation avec le corps comem support avant ou après la pratique de yoga.  

Ici, Cécile-Purusha Hontoy, vous berce par sa voix, et vous guide à reconnaître les tensions de votre corps. Guidés vous apprennez à les dénouer une à une.

Vous apprécierez cette détente, vous l'intégrerez à votre quotidien et vous pourrez l'utiliser partout et dans plusieurs occasions stressantes.

 

Suite à l'achat, un courriel vous sera envoyé. Il contiendra le lien pour télécharger le fichier.

Note : Si vous ne le recevez pas dans votre dossier Réception, regardez dans le dossier SPAM.

    4,50C$Prix