Blogue d'éveil spirituel pleine conscience
par Cécile-Purusha Hontoy

Changer de fenêtre intérieure peut parfois transformer notre manière de vivre une situation. Et toi, comment c’était avec ta mère ? Moi, quand j’étais petite, ma maman ne m’aimait pas tellement. C’est vrai. Elle me disait ouvertement qu’elle n’aimait pas mon énergie et, surtout, mes visions, mon imagination, cette drôle de façon que j’avais de regarder le monde. Parfois, elle me disait : — Va jouer dehors, je ne suis plus capable de te sentir ! Ma mère essayait aussi de me pr

La quête du bonheur est sans doute la plus grande aventure de notre existence. Pourtant, après plus de quarante ans à accompagner des personnes vivant un deuil, une séparation, une perte ou un grand changement de vie, une question revient sans cesse dans mon esprit : Que cherchons-nous réellement dans notre quête du bonheur ?

Lorsque nous nous entraînons à voir la réalité comme elle est, nous nous apercevons comment nous maquillons la vérité, le plus souvent à notre insu, par nos attachements, nos suppositions et préjugés, nos fausses croyances et coutumes, nos manques de confiance et d'estime en nous mêmes, aux autre et à l'univers.

Surmonter la tristesse peut sembler difficile lorsque le cœur est lourd et que tout paraît plus sombre. Pourtant, même dans ces moments, la joie n’a pas disparu. Elle est simplement voilée, comme un ciel couvert cache le bleu lumineux derrière les nuages. Il est possible, pas à pas, de retrouver un sens à sa vie et de laisser entrer à nouveau la lumière.

Avec mes élèves de sixième année, nous étudions un petit peu la démarche scientifique. Cette démarche propose de poser des questions sur...

Je sais que je vais te choquer et je sais aussi que tu ne seras sans doute pas d'accord avec moi, mais je ne suis plus capable d'entendre...

Comme une grande part de l'humanité, as-tu besoin de croire à un Dieu ou à un Univers transcendant aux multiples visages (défunts, héros,...

Parce qu'il y aura Demain Je danserai comme feuille portée par le vent Mes saisons passantes printemps Été, hiver et automne , je crois?...

Libérer notre potentiel créateur c'est, dit-on, lâcher-prise sur le petit esprit restreint du monde ordinaire! Cette condition nous...